| Viver bem > Vegetariano |
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Empanada de Legumes
Num recipiente colocar a farinha e abrir um buraco ao meio onde se verte o vinho e o azeite. Juntar um pouco de sal a gosto e trabalhar os ingredientes até conseguir uma massa homogénea. |
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Vegetarianismo
O Vegetarianismo é um regime alimentar que exclui da dieta todos os tipos de carne e derivados. É baseado fundamentalmente no consumo de alimentos de origem vegetal, com ou sem o consumo de laticínios e ovos. |
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Razões para uma dieta vegetariana
Muitos vegetarianos defendem que o ser humano está mais apto a consumir comida vegetariana do que a alimentar-se com a carne de animais. Diversos naturalistas célebres, como John Ray, Carolus Linnaeus, Georges Cuvier e Richard Owen sustentaram este ponto de vista. |
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Aletria Vegana
Deixa-se ferver a água com o leite. Seguidamente, junta-se o açúcar, o sal, a aletria e a casca de... |
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